Пешком к долголетию

Тесты по скандинавской ходьбе включены в десятую и одиннадцатую ступени норматива физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), ориентированные на людей «золотого» возраста. Многие из пожилых горожан и сегодня прогуливаются в петербургских садах с палочками в руках, даже в ненастье. А скоро им представится возможность сдать соответствующие тесты, преодолев таким образом трехкилометровый участок пути. Ожидается, что в межрайонных соревнованиях «Старшее поколение», которые пройдут 21 ноября в сестрорецком парке «Дубки», примут участие не меньше 3 тысяч человек.

Пешком к долголетию | Иллюстрация Csaba-Deli/shutterstock.com

Иллюстрация Csaba-Deli/shutterstock.com

Возродившееся несколько лет назад «гэтэошное» движение расширяет возрастные границы: с нынешнего года в подобные мероприятия стали вовлекать людей, что называется, в возрасте. И они не заставили себя уговаривать: 1387 горожан пенсионного возраста в Петербурге эти нормативы уже выполнили, а 512 из них награждены были при этом знаками отличия.

Если учесть, что в автоматизированной информационной системе (АИС) ГТО всего зарегистрированы 4,5 тысячи петербуржцев, готовых справиться с такими испытаниями, это отличный результат. Все больше пожилых любителей физкультуры участвуют, кроме того, в традиционной межрайонной спартакиаде «Спортивное долголетие».

В этом году в ней победили команды Василеостровского, Московского и Петродворцового районов города. А сформированная по итогам состязаний петербургская сборная на всероссийских соревнованиях в Пензе обошла почти все «долголетние» команды из 69 регионов страны и семи государств ближнего зарубежья, уступив призерам совсем чуть-чуть.

Четвертое место для столь масштабного турнира - тоже неплохо. Хотя петербуржцы выступали и лучше, в том числе на международных состязаниях, завоевывая престижные награды. Так, на Всемирных спортивных играх людей пожилого возраста пару лет назад сборная из северной столицы заняла двенадцатое место, а там соперничали более сотни команд со всего света. Но дело, конечно, не только в наградах: главное, что физкультуре и спорту теперь опять «все возрасты покорны».

Не последнюю роль в этом сыграло и массовое движение ГТО, в рамках которого в сестрорецких «Дубках» впервые пройдут соревнования по скандинавской ходьбе. В них примут участие представители всех районов Петербурга. И не только те, кто отметился в районном Центре физкультуры, спорта и здоровья, но и все желающие. На дистанцию выйдут мужчины в возрасте от 60 лет и старше и женщины пенсионного возраста. Для этого нужно было зарегистрироваться в системе АИС ГТО на сайте www.gto.ru, получить унифицированный номер, а также «добро» от врачей.

Программа соревнований «Старшее поколение», проходящих при поддержке регионального отделения Союза пенсионеров России, однако, куда более обширна. Она предусматривает еще и шахматные турниры, состязания по плаванию, пулевой стрельбе, настольному теннису, да еще два туристических слета, которые намечается провести в Ленобласти (под Лугой). А окончательные итоги этого физкультурного праздника будут подведены в конце декабря.

Читайте также по теме ранее:

#скандинавская ходьба #тест #ГТО

Комментарии



Загрузка...

Самое читаемое

#
#
Линия жизни. Как появилась традиция отмечать День железнодорожника
02 Августа 2019

Линия жизни. Как появилась традиция отмечать День железнодорожника

В первое воскресенье августа железнодорожники традиционно отмечают профессиональный праздник.

Продается вид изнутри. Почему нельзя было строить «дом с бантиком» на Мойке
26 Июля 2019

Продается вид изнутри. Почему нельзя было строить «дом с бантиком» на Мойке

Восторг по поводу новой «элитки» в центре города разделяют не все.

Трех мальчиков и одну девочку родила 37-летняя петербурженка
23 Июля 2019

Трех мальчиков и одну девочку родила 37-летняя петербурженка

Четверня появилась на свет в перинатальном центре Петербургского педиатрического университета.

Дизайнерскую карту метро Петербурга опубликовали в Сети
23 Июля 2019

Дизайнерскую карту метро Петербурга опубликовали в Сети

Линии подземки на новой схеме изображены по-другому.

Беглов назвал самый быстрый способ получить квартиру в Петербурге
22 Июля 2019

Беглов назвал самый быстрый способ получить квартиру в Петербурге

На встрече с жителями Калининского района глава города рассказал о секрете обретения квадратных метров.

И летчику камуфляж пригодится. Экипажи ЗВО переодевают в форму нового образца
12 Июля 2019

И летчику камуфляж пригодится. Экипажи ЗВО переодевают в форму нового образца

Летный комбинезон выполнен по новым технологиям с использованием специальных материалов и пропитки.

Дорога жизни на Индустриальном. Как в Петербурге восстанавливают технику времен войны
01 Июля 2019

Дорога жизни на Индустриальном. Как в Петербурге восстанавливают технику времен войны

В Красногвардейском районе создается новый музей блокады и битвы за Ленинград.

Жулики с подменных номеров. Петербуржцев предупреждают о новом виде мошенничества
01 Июля 2019

Жулики с подменных номеров. Петербуржцев предупреждают о новом виде мошенничества

Отличить мошенника от настоящего сотрудника банка стало сложнее.

Дорогая клеточка. В Петербурге появилась «вафельная» разметка
21 Июня 2019

Дорогая клеточка. В Петербурге появилась «вафельная» разметка

Ее цель - заставить водителей заранее оценивать загруженность перекрестка.

Дома растут как грибы. Как на Пулковском шоссе строят Шампиньонный городок
19 Июня 2019

Дома растут как грибы. Как на Пулковском шоссе строят Шампиньонный городок

Здесь поселятся 5,5 тыс. человек, во дворе будут свои школа и детский сад.

На мокром месте. Эксперт - о болотах Петербурга
19 Июня 2019

На мокром месте. Эксперт - о болотах Петербурга

Раньше в районе 18-й - 20-й линий Васильевского острова пройти посуху было невозможно.

Треть пломбира в магазинах Петербурга оказалась подделкой
18 Июня 2019

Треть пломбира в магазинах Петербурга оказалась подделкой

Производители заменили сливочный жир в мороженом на растительный.