Только на сайте

Петербургские врачи открыли секрет защиты от коронавируса

Информацией поделились сотрудники Национального медицинского исследовательского центра имени Алмазова.

Петербургские врачи открыли секрет защиты от коронавируса | Фото: Pixabaу / TheDigitalArtist

Фото: Pixabaу / TheDigitalArtist

В Санкт-Петербурге врачи рассказали, как защитить себя от коронавируса, пишет «Мойка78».

По словам специалистов Национального медицинского исследовательского центра имени Алмазова, чтобы защитить себя от коронавируса нового типа, важно хорошо выспаться, не выходя из дома.

Как объясняют врачи, это не спасет тех, кто заболел, но станет хорошим способом профилактики для здоровых людей. Они заверяют, что хороший, крепкий и регулярный сон укрепляет иммунитет.

По словам генерального директора центра Евгения Шляхто, во сне организм восстанавливается, что и помогает избежать многих недугов. Причем бессонные ночи, наоборот, угнетают иммунитет.

Для взрослого работающего человека норма 7-8 часов сна в сутки. Однако лучше всего прислушиваться к своему организму, так как потребность может разниться. При этом самое главное – ощутить прилив сил после пробуждения.

Напомним, коронавирус уже охватил все континенты. Распространение заболевания ВОЗ признала пандемией. К слову, «Яндекс. Карты» выпустил онлайн карту, на которой можно посмотреть, сколько человек и в каких странах заболело и выздоровело.

#коронавирус #врачи #спасение #защита

Комментарии



Загрузка...

Самое читаемое

#
#
Из отпуска с вирусом. Количество заболевших корью петербуржцев растет
12 Августа 2019

Из отпуска с вирусом. Количество заболевших корью петербуржцев растет

В начале июля было зарегистрировано уже 60 случаев заболевания корью, в том числе у 16 детей.

От глаукомы до катаракты. Как вовремя распознать болезни глаз
08 Августа 2019

От глаукомы до катаракты. Как вовремя распознать болезни глаз

Как сохранить зрение, рассказывает офтальмолог.

Пациента вызывали? На диспансеризацию пригласят по SMS
08 Августа 2019

Пациента вызывали? На диспансеризацию пригласят по SMS

Начихать на собственное самочувствие станет сложнее

Квасить или мариновать? Чем опасны домашние заготовки
08 Августа 2019

Квасить или мариновать? Чем опасны домашние заготовки

Ботулизм не имеет ни цвета, ни запаха.

Эксперты объяснили высокое количество психически больных людей в Петербурге
06 Августа 2019

Эксперты объяснили высокое количество психически больных людей в Петербурге

За 2018-ый год в Северной столице зарегистрировали 4 тысячи 783 новых случаев ментальных заболеваний.

В НИИ Джанелидзе впервые успешно пересадили печень
30 Июля 2019

В НИИ Джанелидзе впервые успешно пересадили печень

Александр Беглов поздравил городскую больницу с удачной трансплантацией.

Врачи рассказали, как не заразиться гепатитом в салоне красоты
25 Июля 2019

Врачи рассказали, как не заразиться гепатитом в салоне красоты

Риск заболеть присутствует во время маникюра.

Избавить от ожирения, снизить смертность. В Петербурге займутся проблемами детского здравоохранения
25 Июля 2019

Избавить от ожирения, снизить смертность. В Петербурге займутся проблемами детского здравоохранения

Все больше детей страдают хроническими заболеваниями с рождения.

Вирус XXI века. Число ВИЧ-инфицированных россиян достигло критической отметки
08 Июля 2019

Вирус XXI века. Число ВИЧ-инфицированных россиян достигло критической отметки

В 13 регионах страны ВИЧ заражены более 1% населения. В числе самых проблемных, к сожалению, и Ленобласть.

Детский хирургический центр за 6,5 млрд построят в Петербурге
02 Июля 2019

Детский хирургический центр за 6,5 млрд построят в Петербурге

Об этом рассказал действующий губернатор Северной столицы Александр Беглов.

В Петербурге «сердечники» бесплатно получат лекарства
26 Июня 2019

В Петербурге «сердечники» бесплатно получат лекарства

Депутаты ЗакСа окончательно утвердил меры поддержки перенесшим ишемический инсульт петербуржцам.

Таблетки на смену уколам. В России впервые одобрили новую терапию гепатита С для детей
26 Июня 2019

Таблетки на смену уколам. В России впервые одобрили новую терапию гепатита С для детей

Сегодня диагноз «гепатит С» ежегодно ставят 3 - 4 миллионам человек в мире.