Как сделать скраб для тела в домашних условиях?

Домашние скрабы — это прекрасная альтернатива магазинным средствам. Они полностью натуральны, экономны и позволяют вам точно знать, что вы наносите на свою кожу. Основу любого скраба составляют два компонента: база (основа) и абразивные частицы (скрабберы). Дополнительно можно добавлять различные масла и активные ингредиенты для усиления эффекта.

ФОТО Catherine Bordelon on Unsplash

1. Основа для скраба

Это та часть, которая связывает все компоненты и обеспечивает увлажнение. Чаще всего это:

Натуральные масла: кокосовое, оливковое, миндальное, абрикосовой косточки, жожоба. Они питают и смягчают кожу.

Гели: алоэ вера (свежий или покупной без добавок), овсяный отвар. Идеальны для жирной и комбинированной кожи, так как не забивают поры.

Сметана, йогурт или сливки: содержат молочную кислоту, которая мягко отшелушивает и осветляет кожу.

Мед: природный антисептик, который увлажняет и придает коже сияние.

2. Абразивные частицы (скрабберы)

Именно они отвечают за механическое отшелушивание омертвевших клеток. Выбор зависит от типа и чувствительности вашей кожи.

Для лица (требуется нежный абразив):

Молотый кофе (мелкого помола): тонизирует и борется с целлюлитом, но для лица подойдет только очень мелкий помол.

Овсяные хлопья (перемолотые): идеальны для чувствительной, сухой и воспаленной кожи. Обладают успокаивающим действием.

Сахар (мелкий или коричневый): самый популярный вариант. Коричневый сахар за счет своей структуры мягче белого.

Морская соль (мелкого помола): богата минералами, но может сушить кожу. Подходит для жирной кожи и тела.

Молотый рис или рисовая мука: очень мягкий абразив, популярный в азиатской косметике для деликатного отшелушивания.

Молотые орехи (миндаль, фундук): важно перемолоть их в очень мелкую пудру, чтобы не поцарапать кожу.

Для тела (можно использовать более крупные частицы):

Кофейная гуща: классика для антицеллюлитных скрабов. Отлично тонизирует и пахнет потрясающе.

Крупная морская соль: глубоко очищает и улучшает кровообращение. Отлично для скрабов для ног.

Крупный сахар: хорошо справляется с огрубевшей кожей на локтях, коленях и пятках.

Молотые косточки фруктов (абрикоса, малины): обеспечивают интенсивное отшелушивание.

3. Дополнительные ингредиенты

Их добавляют для обогащения состава:

Эфирные масла (апельсин, лаванда, мята, грейпфрут): для ароматерапии и дополнительной пользы (например, цитрусовые тонизируют).

Специи (корица, имбирь): улучшают кровообращение (использовать с осторожностью, могут вызывать раздражение).

Сок лимона или апельсина: для осветления кожи и легкого кислотного пилинга.

Фруктовое или овощное пюре (клубника, огурец, авокадо): насыщает кожу витаминами.