Фитнес для мозгов: на Пятом премьера программы «Ваше здоровье!»

В пятницу, 21 марта, в премьерном выпуске программы «Ваше здоровье!» на Пятом канале фитнес для мозга, необычные медицинские эксперименты, мастер-классы, партия в теннис между Сергеем Длином и Анастасией Макеевой, советы ведущих врачей и полезные рецепты. Начало эфира в 08.30.

ФОТО предоставлено пресс-службой Пятого канала

В этой программе попробуем выяснить, почему болезни мозга молодеют, сколько мыслей возникает у нас в течение дня и как можно улучшить мыслительные процессы.

Невролог расскажет о процессе формирования нейронных связей и какие активности и хобби в этом помогают. Узнаем, полезно ли заниматься несколькими делами одновременно, насколько важно тренировать свой мозг и поделимся специальной гимнастикой.

Вместе с нейрофизиологом разберемся, как устроен наш мозг, что за удивительную его способность открыли последние исследования, и действительно ли храп и бессонница убивают нервные клетки.

Также в программе: что такое ксантофобия, как в голове появляются страхи и можно ли от них избавиться.

Покажем три способа обогащение питьевой воды полезными элементами.

Что такое нейробика и как она защищает от деменции. В чем связь между шерстяными клубочками и Николаем Лукинским. Как не стать жертвой инсульта? Может ли плоскостопие спровоцировать головную боль? Чем опасно нарушение питьевого режима? На эти и другие вопросы ответит программа «Ваше здоровье!» в пятницу, 21 марта, в 08:30 на Пятом канале. Повтор программы – в четверг, 27 марта в 07:55.

Справка*

У каждого телезрителя Пятого канала есть возможность получить профессиональную рекомендацию по здоровью любого специалиста. Достаточно отправить вопрос на электронную почту vashezdorovie@5-tv.ru и, возможно, в следующем выпуске ведущие Сергей Длин и Анастасия Макеева вместе с экспертами подробно его обсудят.

Материал подготовлен пресс-службой Пятого канала