Главная городская газета

Оптимизм побеждает вирус

Каждый день
свежий pdf-номер газеты
в Вашей почте

Бесплатно
Свежие материалы Общество

Стало известно, когда возведут новую сцену МДТ - Театра Европы

Руководитель Северо-Западной дирекции по реставрации Минкульта рассказала в Петербурге о ходе реализации громких строительных проектов. Читать полностью

Ставок больше нет?

В Пулковской обсерватории взялись за трудовую дисциплину Читать полностью

Призрак Белой пани

Обитает в самом романтичном уголке Минска Читать полностью

Маршруты юных паломников

По данным аналитического агентства ТурСтат, поездки в святые места в нашей стране в той или иной степени осуществляют пять миллионов человек в год. Читать полностью

Дело енотов РФ

Смольнинский районный суд завершил рассмотрение дела о незаконном использовании (эксплуатации) семьи енотов-полоскунов в контактном зоопарке «Хижина енотов», открытом индивидуальным предпринимателем С. Петровым. Читать полностью

Лесной терем в Костромской глуши

Представьте: продираетесь вы по глухому костромскому лесу, и вдруг невесть откуда на вашем пути вырастает полуразрушенный, но вполне сказочный деревянный дворец!.. Читать полностью
Реклама
Оптимизм побеждает вирус | ФОТО Romaset/shutterstock.com

ФОТО Romaset/shutterstock.com

Опубликованное в журнале Psychosomatic Medicine исследование показало, что люди, которые оценили свое здоровье как отличное, менее восприимчивы к простуде.

Исследователи опросили 360 человек, средний возраст которых был 33 года. Абсолютное большинство оценили свое здоровье как «хорошее», «очень хорошее» или «отличное», и только 2% участников сообщили, что их здоровье удовлетворительное.

Затем участников «заразили» вирусом простуды и наблюдали в течение 5 дней, как развивается болезнь. Плохо почувствовали себя те, которые оценивали свое здоровье как удовлетворительное. Невосприимчивыми к вирусу оказались оптимисты, которые оценивали свое здоровье как отличное.

«Так как самооценка связана с психологическим благополучием и физическим здоровьем, ее повышение стало бы идеальным способом профилактики проблем со здоровьем в дальнейшей жизни. Высокая самооценка дает реальные преимущества для здоровья пожилых людей», – заявили авторы работы.

Кстати, исследование британских ученых доказало, что самооценка может не только повысить иммунитет организма, но и уберечь от ожирения. Это широкомасштабное исследование проводилось на протяжении 20 лет. Сначала медсестры измеряли вес и рост 10-летних детей. При этом учитывалось эмоциональное состояние испытуемых. А спустя 20 лет были проведены очередные замеры. Оказалось, что те дети, у кого в 10 лет наблюдалась заниженная самооценка, повышенное беспокойство и неуверенность, чаще набирали избыточный вес к достижению 30 лет, чем их более уверенные в себе сверстники.


Эту и другие статьи вы можете обсудить и прокомментировать в нашей группе ВКонтакте

Эту и другие статьи вы можете обсудить и прокомментировать в наших группах ВКонтакте и Facebook