Здоровье - в наших руках. Страх заболеть оказался опасней самого коронавируса

Моя подруга - человек толерантный, но в последнее время на людей в медицинских масках смотрит с подозрением. Если есть такая возможность, то и вовсе старается обходить их стороной, на всякий случай задержав дыхание. А все потому, что регулярные упоминания о жертвах коронавируса в новостях начинают вселять опасения в умы даже очень стрессоустойчивых сограждан. Ипохондрики уже давно судорожно смели с полок аптек противовирусные препараты, медицинские маски, антибактериальные моющие средства и по старинке... гречку с консервами. Скажу честно, глядя на все это массовое безумие, мне уже трудно понять, что опаснее: сам коронавирус или тот страх, который он вселяет в людей.

Здоровье - в наших руках. Страх заболеть оказался опасней самого коронавируса | Фото: Pixabaу / leo2014

Фото: Pixabaу / leo2014

Давайте рассуждать здраво. На 11 марта количество заболевших китайским вирусом в мире составляет более 113 тысяч человек. Умерли - около 4 тысяч пациентов. Выздоровели порядка 64 тысяч. При этом, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), подавляющее большинство подцепивших вирус переносят болезнь практически без симптомов. И лишь у 5% заразившихся недуг вызывает тяжелые состояния. Как правило, они фиксируются у людей преклонного возраста, у которых есть масса сопутствующих заболеваний.

То есть получается, что пресловутый китайский недуг мало чем отличается от сезонного гриппа, о котором, заметьте, никто не трубит во всеуслышание. А ведь только за 2018 год от гриппа в мире умерли, по разным оценкам, от 500 до 850 тысяч человек. Не говоря уже о том, что ВИЧ и СПИД уносят ежегодно более 2 миллионов жизней. Кстати, заразность коронавируса намного меньше, чем у ветрянки и тем более кори.

Смотрим дальше. В Китае, откуда вирус начал наступление на мир, количество заболеваний пошло на убыль. В Европе ситуация чуть хуже. В «красной зоне» оказалось сразу несколько стран. Но там количество заболевших много меньше, чем в том же Китае.

Что же касается России, то пока коронавирус подтвержден у 20 человек. В нашем городе выявлены двое заболевших. Неужели это повод впадать в панику?

Вот и вице-премьер России Татьяна Голикова считает, что ситуация вокруг коронавируса в стране является абсолютно раздутой. И я, несмотря на все мое недоверие к высказываниям чиновников, ей склонна верить. И вот почему.

Еще никогда в нашей стране не принимали столь беспрецедентных мер по сдерживанию китайской заразы. Частично отменено авиа и железнодорожное сообщение со странами, где наибольшее количество заболевших коронавирусом.

В Петербурге всех пассажиров с признаками ОРВИ немедленно отправляют из аэропорта в Боткинскую больницу на обследование. Сейчас там с «подозрением на коронавирус» находятся 87 пациентов. В Курортном районе подготовлен санаторий «Заря», куда врачи планируют отправлять на двухнедельный карантин петербуржцев, приехавших из «неблагополучных стран». Тут следует подчеркнуть, что размещать в санатории будут только здоровых граждан, без каких-либо признаков ОРВИ. Впрочем, еще непонятно, будут ли сюда вообще хоть кого-то направлять. Городские власти говорят, что готовят места «на всякий случай».

Но самые жесткие ограничения ввели власти Москвы. Там в детских садах и школах введено ежедневное измерение температуры детей, выборочно «ставят градусник» пассажирам московского метро, а работодателям рекомендовано регулярно измерять температуру у сотрудников. А все прибывшие из КНР, Южной Кореи, Италии, Ирана, Франции, Германии, Испании обязаны соблюдать режим самоизоляции в течение 14 дней со дня возвращения в Россию, то есть не ходить на работу и учебу.

Более того, вплоть до 10 апреля в столице запрещены все массовые мероприятия с участием более пяти тысяч человек. И не надо возмущаться, господа болельщики, меломаны, тусовщики. Например, в Берлине под запретом толпа больше тысячи человек, в Чехии и того меньше - не более ста.

А еще Роспотребнадзор предписал всем сотрудникам ресторанов постоянно дезинфицировать дверные ручки и кассовые аппараты, а самим носить медицинские маски. Кстати, а с ними что?

После того как они исчезли из аптек, в России начал действовать запрет на вывоз масок из страны. Насколько эта мера поможет вернуть их на прилавки аптек - пока не ясно. Во всяком случае сегодня найти эти повязки в петербургских аптеках весьма проблематично.

Но паниковать не стоит. Как уверяют врачи, методы защиты и от коронавируса, и от сезонного гриппа одинаковы. И они, как это ни странно звучит, достаточно просты.

Но для начала о способах передачи «китайской заразы». Поскольку она является респираторной, то главным образом передается воздушно-капельным путем, например, при кашле или чихании.

Кроме того, ее можно подцепить с твердой поверхности (ручка двери или поручень эскалатора в метро) - здесь она выживает двое суток или даже дольше. Как уверяют немецкие ученые, на металле, пластике и стекле этот вирус способен держаться до девяти дней.

Поэтому медики рекомендуют часто и тщательно мыть руки с мылом и пользоваться антисептиком. Кстати, британские фармацевты считают, что мытье рук в течение как минимум 20 секунд - это практически единственный способ избавиться от многих вирусов и бактерий.

ВОЗ настаивает на необходимости мыть руки после кашля или сморкания, при уходе за больным, перед приемом пищи, после контакта с животными или продуктами их жизнедеятельности, после посещения туалета, а также до, во время и после приготовления пищи. Короче, «смывать корону» всегда и везде.

На работе необходимо регулярно очищать такие поверхности и устройства, как клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни. В ВОЗ рекомендуют проводить эти процедуры с использованием обычного антисептика.

Еще один совет специалистов - избегать рукопожатий и приветственных поцелуев. Этот запрет не навсегда, а только пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.

Да, чуть не забыла. Специалисты ВОЗ признали, что вирус COVID-19 может в течение нескольких дней сохраняться и на поверхности банкнот, поэтому - во избежание заражения через бумажные деньги - людям рекомендуют расплачиваться банковскими картами и переводами или тщательно мыть руки после прикосновения к деньгам.

А вот через посылки из Китая подхватить заразу нереально. И тут низкий поклон нашей российской почте. Вирус просто не способен выжить тот срок, который они находятся в пути.

И еще одна рекомендация Роспотребнадзора, на мой взгляд, трудновыполнимая. Эпидемиологи советуют отказаться от поездок в общественном транспорте в час пик, а также не посещать места массового скопления людей. Так что либо всем следует пересесть на собственное авто или в такси, либо совершать длительные прогулки до работы и обратно пешком. А что? Для здоровья очень даже полезно.

И напоследок личный совет. Давайте будем поменьше паниковать. Ведь, как известно, любая нервотрепка подрывает защитные силы организма. А иммунитет в период гриппа и ОРВИ нам еще ох как потребуется!

#коронавирус #здравоохранение #болезни

Материал опубликован в газете «Санкт-Петербургские ведомости» № 044 (6442) от 12.03.2020 под заголовком «Смыть корону».


Комментарии



Загрузка...

Самое читаемое

#
#
Из отпуска с вирусом. Количество заболевших корью петербуржцев растет
12 августа 2019

Из отпуска с вирусом. Количество заболевших корью петербуржцев растет

В начале июля было зарегистрировано уже 60 случаев заболевания корью, в том числе у 16 детей.

От глаукомы до катаракты. Как вовремя распознать болезни глаз
08 августа 2019

От глаукомы до катаракты. Как вовремя распознать болезни глаз

Как сохранить зрение, рассказывает офтальмолог.

Пациента вызывали? На диспансеризацию пригласят по SMS
08 августа 2019

Пациента вызывали? На диспансеризацию пригласят по SMS

Начихать на собственное самочувствие станет сложнее

Квасить или мариновать? Чем опасны домашние заготовки
08 августа 2019

Квасить или мариновать? Чем опасны домашние заготовки

Ботулизм не имеет ни цвета, ни запаха.

Эксперты объяснили высокое количество психически больных людей в Петербурге
06 августа 2019

Эксперты объяснили высокое количество психически больных людей в Петербурге

За 2018-ый год в Северной столице зарегистрировали 4 тысячи 783 новых случаев ментальных заболеваний.

В НИИ Джанелидзе впервые успешно пересадили печень
30 июля 2019

В НИИ Джанелидзе впервые успешно пересадили печень

Александр Беглов поздравил городскую больницу с удачной трансплантацией.

Врачи рассказали, как не заразиться гепатитом в салоне красоты
25 июля 2019

Врачи рассказали, как не заразиться гепатитом в салоне красоты

Риск заболеть присутствует во время маникюра.

Избавить от ожирения, снизить смертность. В Петербурге займутся проблемами детского здравоохранения
25 июля 2019

Избавить от ожирения, снизить смертность. В Петербурге займутся проблемами детского здравоохранения

Все больше детей страдают хроническими заболеваниями с рождения.

Вирус XXI века. Число ВИЧ-инфицированных россиян достигло критической отметки
08 июля 2019

Вирус XXI века. Число ВИЧ-инфицированных россиян достигло критической отметки

В 13 регионах страны ВИЧ заражены более 1% населения. В числе самых проблемных, к сожалению, и Ленобласть.

Детский хирургический центр за 6,5 млрд построят в Петербурге
02 июля 2019

Детский хирургический центр за 6,5 млрд построят в Петербурге

Об этом рассказал действующий губернатор Северной столицы Александр Беглов.

В Петербурге «сердечники» бесплатно получат лекарства
26 июня 2019

В Петербурге «сердечники» бесплатно получат лекарства

Депутаты ЗакСа окончательно утвердил меры поддержки перенесшим ишемический инсульт петербуржцам.

Таблетки на смену уколам. В России впервые одобрили новую терапию гепатита С для детей
26 июня 2019

Таблетки на смену уколам. В России впервые одобрили новую терапию гепатита С для детей

Сегодня диагноз «гепатит С» ежегодно ставят 3 - 4 миллионам человек в мире.