В Северной столице стартовала прививочная кампания против гриппа
И ошибается тот, кто считает, что время для этого еще не пришло. Лето, увы, заканчивается. К началу учебного года многие вернутся с дач или из отпусков, и нас, горожан, станет больше. В первую очередь — в школах и общественном транспорте. А любое закрытое помещение, как известно, идеальная среда для размножения вирусов. Поэтому наступление очередной гриппозной поры, к сожалению, так же неизбежно, как и смена времен года.
ФОТО Алексея КОНОВАЛОВА/ТАСС
Сезон гриппа в России, как правило, приходится на период с октября по март, с пиком заболеваемости в зимние месяцы. Но эти сроки — условны. Поведение вирусов непредсказуемо. Так, в прошлом году показатель заболеваемости различными респираторными недугами резко пошел вверх еще в сентябре. Не исключено, что нечто подобное произойдет и в этом году.
Кстати, на активность вируса влияет и погода. При довольно теплой и слякотной — температура от 0 до минус 10 градусов — вирусу гриппа просто раздолье, это наиболее комфортная среда для его распространения.
О том, что грипп смертельно опасен, говорить, наверное, не нужно. Но мы напомним. По оценкам специалистов Всемирной организации здравоохранения, ежегодно во всем мире регистрируется миллиард (!) случаев заболевания гриппом, из них — 3 – 5 миллионов тяжелых и до 650 тысяч смертельных. В России, по данным НИИ гриппа им. Смородинцева, ежегодно регистрируется от 30 до 40 миллионов случаев. Согласитесь, внушительное число.
По словам специалистов, грипп протекает гораздо тяжелее других респираторных вирусных инфекций и имеет наибольшее число осложнений, в числе которых острая дыхательная недостаточность и поражение центральной нервной системы. Врачи подчеркивают: наиболее эффективный способ профилактики гриппа — вакцинация. И чем больше горожан сделают прививку, тем выше шанс избежать эпидемии.
Не верите? Зря. В прошлом году были вакцинированы более 60 % петербуржцев. В результате подъем заболеваемости гриппом в нашем городе был настолько незначительным, что даже карантинные меры вводить не пришлось.
Как подчеркнули в петербургском комитете по здравоохранению, в этом году планы не менее масштабны. Вакцинацией должны быть охвачены минимум 60 % населения города, а в группах риска — около 75 %. К последним относятся пожилые люди в возрасте 60 лет и старше, пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, длительно протекающими заболеваниями бронхолегочной системы, печени и почек, беременные.
Кстати, скептикам, которые утверждают: я, мол, привился и все равно заболел, объясняем. Прививка не дает гарантии, что человек не подцепит вирус. Ее основная задача — спасти от тяжелых осложнений. Тех самых, о которых мы говорили выше.
И еще один момент, который следует учитывать. Вирус мутирует, поэтому каждый год мы болеем разными штаммами гриппа. По этой причине из сезона в сезон приходится обновлять и состав вакцин. По прогнозам специалистов, в нынешнем году ожидаются штаммы H1N1 (тот самый свиной грипп, который вызвал тяжелую эпидемию в 2009 году) и H3N2. Они уже учтены в вакцинах, которыми будут прививать россиян. Что касается подъема заболеваемости, то его ждут с октября по декабрь, всплеск также возможен весной 2026 года.
Желающие пройти вакцинацию от гриппа смогут это сделать прямо сейчас. В медучреждения Северной столицы уже поступило около полумиллиона доз современных вакцин «Ультрикс Квадри» и «Совигрипп».
Первыми на прививку приглашают детей и беременных женщин. Массовая иммунизация для всех жителей города начнется в сентябре. Для записи на прививку можно обратиться в регистратуру поликлиники по месту жительства или позвонить по номеру 122. Кроме того, в начале осеннего периода рядом со станциями метрополитена для удобства горожан традиционно станут функционировать более 50 передвижных пунктов вакцинации.
Прививочная кампания будет продолжаться до конца осени. Но тянуть с уколом не стоит. Для выработки защитного иммунитета необходимо две-три недели.
Кстати, посещение бань полезно не только тем, у кого есть проблемы с помывкой дома, или фанатам общения в теплой компании в предбаннике. Банные процедуры благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, кожу, нервную систему и иммунитет. В парилке, особенно если с веничком, улучшается кровообращение: сосуды расширяются, кровоток ускоряется. Организм быстрее получает кислород и питательные вещества. При этом если совместить процедуру с обливанием холодной водой, то контраст температур укрепляет сосуды, а это является профилактикой гипертонической болезни и вегетососудистой дистонии. Кроме того, тренировки сердечной мышцы в виде перепадов температур сохраняют ее эластичность, утверждают медики. Конечно, лучше делать это без особого фанатизма, а страдающим кардиологическими заболеваниями следует получить рекомендации у лечащего врача.
Поход в баню с веником сродни хорошему массажу, кожа становится более гладкой, упругой. Горячий банный воздух благотворно воздействует на нервную систему, снимает напряжение в мышцах, уменьшает стресс. Смена температур позволяет укрепить иммунитет — организм постепенно привыкает и легче переносит изменения температуры и давления. Конечно, положительный эффект достигается только при регулярном посещении банных комплексов. После их модернизации таких возможностей станет больше.
Читайте также:
Школьный медосмотр: что изменится с 1 сентября 2025 года?
Зуб даю! Избегая визита к стоматологу, некоторые сами ставят себе пломбы
Материал опубликован в газете «Санкт-Петербургские ведомости» № 151 (7973) от 19.08.2025 под заголовком «Пора прививаться».
Комментарии