Непереносимость лактозы: все, что нужно знать о проблеме

Лактозная недостаточность – довольно часто встречающаяся проблема, когда организм не может эффективно расщеплять лактозу (углевод, присутствующий в молочных изделиях). Важно отличать это состояние от аллергии, так как оно представляет собой нарушение пищеварения, возникающее из-за сниженной активности фермента лактазы в тонкой кишке. Лактаза необходима для расщепления лактозы на более простые сахара – глюкозу и галактозу, которые затем могут быть легко усвоены организмом. Один из лекарственных препаратов, отпускаемый без рецепта — Бифиформ, формы разные, в зависимости от дозировки.

ФОТО www.freepik.com / предоставлено ООО «Ригла»

Симптомы непереносимости

Признаки лактозной недостаточности, как правило, дают о себе знать в период от получаса до двух часов после приема в пищу молочных изделий. Интенсивность проявлений варьируется в зависимости от объема потребленной лактозы и индивидуальной способности организма расщеплять ее. К числу наиболее часто встречающихся симптомов относятся:

●ощущение вздутия и дискомфорта в брюшной полости;

●повышенное газообразование в кишечнике;

●диарея, нередко сопровождаемая болезненными спазмами;

●тошнота, в отдельных случаях приводящая к рвоте;

●колики и неприятные ощущения в животе;

●активное бульканье в животе.

В ряде случаев могут возникать и иные проявления, такие как цефалгия, слабость, высыпания на коже, запор (хотя диарея является более типичным симптомом). Чтобы устранить симптоматику, заказ лекарств в аптеке можно осуществить онлайн, не выходя из дома, приобретя все необходимые медикаменты в одном месте.

Как возникает непереносимость лактозы?

Существует несколько типов непереносимости лактозы, каждый из которых имеет свои причины:

●Первичная непереносимость – наиболее частый вид, проявляющийся с возрастом. У многих людей способность организма вырабатывать лактазу уменьшается после младенческого возраста, когда молоко перестает быть основным продуктом питания. Этот тип обусловлен генетической предрасположенностью.

●Вторичная непереносимость лактозы возникает как следствие повреждений тонкого кишечника, вызванных различными болезнями, гастроэнтеритом или хирургическими операциями на кишечнике. Повреждение внутренней оболочки тонкой кишки может приводить к временному или постоянному снижению синтеза лактазы.

●Врожденная непереносимость – крайне редкая форма, при которой новорожденные дети испытывают дефицит лактазы с рождения. Это генетически обусловленное состояние требует специального питания с первых дней жизни, чтобы избежать серьезных осложнений для здоровья.

●Непереносимость лактозы, связанная с преждевременными родами. У недоношенных младенцев часто наблюдается временная нехватка лактазы, поскольку их тонкий кишечник еще недостаточно развит и не производит необходимого количества этого фермента. Как правило, состояние нормализуется по мере роста и созревания ребенка.

При возникновении подозрений на лактозную недостаточность рекомендуется консультация специалиста и прохождение обследования. Квалифицированный врач поможет установить точную причину дискомфорта, исключить другие возможные патологии и составить персональную программу питания и терапии.

Лицензия № ЛО-77-02-0-11349 от 23 декабря 2020 г.