Может ли работник воспользоваться обеденным перерывом для сна?

В России сиеста (дневное время, на которое в ряде стран мира делают большой перерыв в работе) не распространена, но Трудовой кодекс РФ не содержит каких‑либо запретов на эту тему.

ФОТО 21 swan on Unsplash

Согласно общим правилам, обеденный перерыв — время, в которое сотрудник не обязан выполнять свои трудовые функции и может использовать его так, как хочет. Более того — во время перерыва на обед он имеет право покидать территорию предприятия.

«Если сон во время обеденного перерыва не запрещен локальными актами предприятия или организации, работник имеет полное право распоряжаться временем на обед по личному усмотрению, — резюмируют юристы. — Включая возможность отдохнуть и немного поспать».

Они уточняют: в некоторых организациях внутренний распорядок действительно может накладывать ограничения на сон на рабочем месте даже в период обеда. В частности, если специфика работы предприятия предполагает постоянную готовность специалиста к действиям или если его сон может способствовать возникновению потенциально опасных ситуаций, работодатель вправе ограничить возможность такого вида отдыха в обеденное время. Однако если это официально не зафиксировано в документах и соответствующие инструкции не даны работнику, в обед он вправе «соснуть» полчасика даже на рабочем месте.

Читайте также:

В пользу китайского: растёт спрос на специалистов, владеющих этим языком

Усидеть на двух стульях: плюсы и минусы совместительства

Материал опубликован в газете «Санкт-Петербургские ведомости» № 112 (7934) от 25.06.2025 под заголовком «И поесть, и поспать».