Как отличить паническую атаку от инфаркта?
По словам психиатра, оба состояния мастерски копируют друг друга, рассказала "Российская газета".
ФОТО Windah Limbai on Unsplash
"Резкая боль разрывает грудную клетку, воздух вдруг становится густым и тяжелым, а пульс отбивает дробь где-то в висках, - объяснила психиатр. - В этот момент мозг "отключается", уступая место ужасу".
Умение различать признаки инфаркта и панической атаки поможет спасти жизнь и не потерять драгоценное время.
При панической атаке происходит внезапный шторм нейромедиаторов.
"В эти моменты организм выбрасывает колоссальную дозу адреналина, готовясь бежать или сражаться. Сердце разгоняется до 140-160 ударов в минуту, чтобы качать кровь к мышцам, дыхание сбивается, пытаясь насытить ткани кислородом, - рассказывает психиатр. - Страх неминуемой смерти - главный маркер атаки".
Впрочем, такое состояние хоть и мучительно для человека, но физически безопасно и не смертельно. А вот при инфаркте миокарда происходит острая ишемия - последствия могут быть необратимыми.
Психиатр советует обращать внимание на детали, чтобы отделить иллюзию катастрофы от реальной угрозы. При панической атаке пациенты описывают острую и колющую боль как уколы иглой или спазмы. Она может блуждать и менять локализацию. При инфаркте - давящая, жгучая и сжимающая. Она локализуется четко за грудиной и никуда не мигрирует. Но может отдавать между лопаток, в левую руку, плечо, нижнюю челюсть или шею.
"Паническая атака имеет четкие границы, - объясняет врач. - Пик ужаса наступает через 5-10 минут, после чего симптомы начинают медленно отступать. Даже без лекарств приступ редко длится дольше получаса. - При инфаркте боль может продолжаться более 15-20 минут".
Любое движение при инфаркте резко усиливает боль. А вот если встать и пройти по комнате во время панической атаки - можно почувствовать облегчение. Движение помогает утилизировать избыток адреналина.
По словам психиатра, панические атаки успешно лечатся. А инфаркт требует экстренной реанимации и хирургии.