Сердце вещее подскажет. Как в Петербурге прошёл ХI Международный день йоги
В Северной столице состоялся XI Международный день йоги. Праздник, организованный Генеральным консульством Индии в Петербурге совместно с комитетом по физической культуре и спорту городского правительства, собрал представителей различных школ йоги, мастеров индийского танца, специалистов по аюрведе и любителей культуры Индии.
ФОТО Аллы ЧЕРЕДНИЧЕНКО
Юсуповский сад в этот день был не только солнечным, но и ярким благодаря красочным декорациям, нарядам участников фестиваля и коврикам для йоги, на которых собравшиеся самозабвенно выполняли упражнения до тех пор, пока не достигали внутренней гармонии. Инструкторы проводили занятия йогой, адаптированные для разных уровней подготовки — от начинающих до опытных практиков. А теоретические знания можно было получить на лекциях и мастер-классах. Главная мысль, которую старались донести лекторы, заключалась в том, что современная йога — это микс западных методов тренировок и традиционных индийских практик.
— Моды на йогу сейчас нет — в Петербурге только несколько студий имеют полные залы, — удивил меня один из участников мероприятия, тренер по йоге Максим. — Для россиян, которые ведут офисный образ жизни, необходима адаптированная йога, так как их тело не приспособлено делать «лотосы» и «прогибы» так, как это могут азиаты, привыкшие сидеть не на стуле, а на полу. Кроме того, если в Индии тренеры делают акцент на духовную составляющую йоги, то российские инструкторы более продвинуты физически, так что наши тренеры ездят в Индию давать мастер-классы для индийских коллег. Что касается духовности, то сегодня есть опасность утраты смыслов, потому что среди преподавателей йоги, к сожалению, есть случайные люди.
На вопрос, как не ошибиться в выборе тренера, Максим серьезно ответил:
— Сердце вещее подскажет.
А случайный гость фестиваля Дмитрий заинтересовался увиденным, но для начала решил посетить первый и пока единственный музей йоги в России, который недавно открылся в Петербурге:
— Не знаю, что такое йога, ничего в этом не понимаю, но, судя по тому, как все умиротворенно лежат на травке, отдыхают и расслабляются, это мое…
Кто знает, может, со временем он увлечется и мантропением. Попрактиковаться в нем тоже можно было на празднике. Это своего рода звуковая медитация в формате пропевания молитвы на санскрите, в которой слова и слоги повторяются определенное количество раз для достижения позитивных изменений. Считается, что мантра обладает энергией и силой, способными снизить тревогу, убрать посторонние мысли практикующего. Один из вариантов мантропения — ом-чантинг, когда люди сидят в кругу и поют самую главную мантру «ом». Знающие люди уверяют, что возникающая во время этой практики энергия благотворно влияет не только на участников в круге, но и на окружающее пространство в радиусе двух километров.
Пока гости мероприятия слушали, что им «подсказывает вещее сердце» и распевали мантры, на центральной сцене танцовщицы исполняли индийские танцы, а музыканты играли на национальных музыкальных инструментах. Особая атмосфера царила в зоне, где собрались консультанты по астрологии, Таро и метафорическим картам. Они уверенно предсказывали судьбу и щедро раздавали советы «как стать счастливым». Впрочем, несчастных на празднике не было, тем более что в этот день в Петербург заглянула по‑настоящему летняя погода.
Читайте также:
Прочные нити истории. В парке «Россия — моя история» прошёл фестиваль культуры славянских народов
Пример хорошего вкуса. В городе на Неве прошёл XVIII Международный Петровский конгресс
Материал опубликован в газете «Санкт-Петербургские ведомости» № 112 (7934) от 25.06.2025 под заголовком «Сердце вещее подскажет».
Комментарии